Friday, 3 January 2014

Strok & Vivix


Tahukah anda Strok adalah punca kematian ketiga terbesr di Malaysia.Ia dianggap sebab utama kehilangan upaya yang teruk, dan setiap tahun, dianggarkan 40,000 rakyat Malaysia mengalami strok. 
Strok terjadi apabila bekalan darah ke otak terganggu.Otak merupakan pusat saraf tubuh yang mengawal setiap apa kita lakukn atau fikirkan,serta mengawal fungsi-fungsi automatic seperti pernafasan.

Otak memerlukan bekalan darah berterusan yang membawa oksigen dan nutrien penting untuk berfungsi.Jika saluran darah di dalam otak pecah atau tersumbat,bekalan darah akan terhenti dan sel-sel otak akan kekurangan oksigen dan nutrien.Anda mengalami Strok apabila bahagian otak itu mula mati dan ia akan menjejaskan deria-deria anda.

Terdapat 2 jenis Strok iaitu Strok Iskemia,terjadi apabila gumpalan darah menghalang arteri yang pergi ke otak & menggangu bekalan darah.Strok  kedua iaitu Strok Berdarah di mana saluran darah di dalam atau di sekeliling otak pecah, menyebabkan pendarahan. Penyakit darah tinggi yang lama dan tidak dirawat menyebabkan tekanan pada dinding arteri, menambahkan risiko ia pecah atau berdarah.

Siapakah yang berisiko?
  • Mereka yang mempunyai Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
  • Diet yang mengandungi garam tinggi & makanan berlemak.
  • Mereka yang menghidap kencing manis mengalami lebih kemungkinan mengalami tekanan darah tinggi.
  • Jenis degupan jantung tidak teratur meninggikan risiko pembentukan gumpalan darah di dalam jantung. 
  • Perokok & tabiat minum (alkohol),dikaitkan dengan tekanan darah yang lebih tinggi.
Risiko strok boleh dikurangkan dengan mengamalkan gaya hidup sihat seperti bersenam,pemakanan seimbang & elakkan stress.

Bagaiman Vivix Shaklee dapat membantu?

Vivix mengandungi campuran unik botani Anggur Muscadine,Polygonum Cuspidatum,Elderberi Eropah & Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol.Anggur Muscadine yang mengandungi asid ellagik dalam kepekatan yang tinggi,satu phyto-nutrient yang tidak dijumpai didalam anggur jenis lain dan telah menunjukkan mempunyai ciri-ciri menghentikan kimia penyebab kanser,anti-virus dan anti-bakteria.
Manakala Elderberi tidak hanya kaya dengan antioksidan,tetapi juga vitamin A,B dan C yang mampu memberi perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular dan jantung termasuk Strok dan serangan sakit jantung.

Apakah Vivix?

·  Memperbaiki DNA. Setiap hari, tubuh kita mengalami kerosakan DNA (salah satunya akibat radikal bebas) yang menyebabkan proses penuaan terjadi begitu cepat. Vivix membantu melambatkan dan melindungi DNA sel tubuh kita dan melambatkan proses tersebut.
·  Memperbaiki tenaga sel. Semakin tubuh kita terdedah kepada penuaan, semakin cepat sel tubuh kita kehilangan tenaga. Ini akan menurunkan fungsi sel. Vivix membantu menguatkan sel tubuh.
·  Membantu meningkatkan fungsi otak, kardiovaskular, imuniti dan sendi. Semakin tua, semakin kita rasa sakit sana sini, ingatan pun makin pudar. Vivix membantu mengembalikan keremajaan
 



*Vivix tidak boleh diambil oleh ibu yang menyusukan anak dan ibu mengandung.

 These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

==Untuk maklumat lanjut,hubungi saya Didie :
Email : didiesh33@gmail.com
H/P No.: 012-6227811
ID Shaklee : 890071
Fanpage : https://www.facebook.com/myvitaminstore


Thursday, 2 January 2014

Tips Banyakkan Susu Badan


Saya percaya ada di antara ibu-ibu di luar sana menghadapi masalah dengan penyusuan terutama untuk anak pertama.Antara penyebab susu yang pada mulanya banyak semakin berkurang adalah :-

§  Keadaan ibu yang stress dan kepenatan.
§  Bayi semakin kurang menyusu dan ibu tidak mengepam di rumah.
§  Ibu mendapati dirinya hamil lagi.
§  Ibu mengalami menstruasi (datang haid) atau ovulasi (waktu subur).
§  Ibu kurang menjaga diri dari segi pemakanan dan rehat.
§  Kurang stimulasi akibat kesibukan di tempat kerja (kurang kekerapan
          mengepam).
§  Bayi menyusu dengan ‘main-main’. Ini boleh mengurangkan keberkesanan
          pengosongan payudara.
§  Ibu mengalami menstruasi (datang haid) atau ovulasi (waktu subur).
§  Ibu mengambil ubat-ubatan yang memberi kesan kepada susu.

Perkara ini adalah normal dan biasa berlaku kepada mana-mana ibu yang
menyusukan. Jadi, sekiranya anda mengalami masalah susu yang tiba-tiba
berkurang, anda tidak keseorangan.
Terdapat banyak cara, teori dan ‘nasihat’ untuk memperbanyakkan susu. Namun
bagi sesetengah ibu, ada di antara tips-tips yang diamalkan tidak memberi kesan.
Mengapa begitu? Ini adalah kerana ibu tidak mengetahui atau tidak mengambil tahu
penyebab susunya menjadi kurang.
Perkara paling utama dalam menyelesaikan masalah ini ialah dengan mengetahui
punca masalah tersebut. Apabila punca masalah dikenalpasti, maka lebih mudah lah
kita nak selesaikannya.

 
Tips banyakkan susu badan

1. Elakkan Stress
Hilangkan stress dari diri anda.Ini kerana stress boleh menyebabkan hormone yang menghasilkan susu ‘tertekan’.Jika anda sibuk , cuba buat jadual dan bahagikan tugas mengikut kepentingan.
Tugas-tugas di rumah dikongsi bersama suami atau upah pembantu samada harian atau yang tinggal bersama.Jika anda bermasalah dengan individu tertentu,cuba cari jalan penyelesaian secara baik.
Sekiranya anda tidak mendapat sokongan penyusuan dari orang sekeliling dan anda stress
dengannya, dapatkan pertolongan pihak ketiga, atau lekakan diri anda dengan
perkara-perkara yang boleh membuat anda gembira.

2. Pemakanan yang berkhasiat
Kafein mengurangkan keupayaan tubuh anda untuk menyerap nutrient,oleh itu kurangkan pengambilan kafein.Begitu juga makanan segera dan garam,ia menjadikan tubuh anda kehilangan air dengan cepat kerana garam menyerap air.Banyakkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan.

3. Minum air kosong
Minum air kosong sekurang-kurangnya 3Liter sehari bagi memastikan kesihatan optimum anda.Apatah lagi jika mengambil supplemen,kuantiti air perlu banyak agar kepekatan cecair dalam tubuh berada dalam paras normal.Namun begitu.pengambilan air yang mencukupi SANGAT penting, walaupun tidak menyusukan anak.

4. Kekerapan mengepam
Stimulasi diperlukan semasa bayi tidak menyusu.Ini untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.Cari waktu untuk mengepam samada di rumah atau pejabat.Sekurang-kurangnya pam setiap 3 jam sekali.Anda juga boleh mengepam serentak sambil menyusukan bayi.

5. Melakukan aktiviti yang menggembirakan
Sentiasa berada dalam keadaan gembira akan membantu penyusuan.Beriadah bersama keluarga,menonton filem kesukaan,makan makanan kegemaran atau apa saja aktiviti yang mengembirakan kerana ia akan mengeluarkan hormone yang menggalakkan pengeluaran susu.

6. Pengambilan supplemen
Pengambilan supplemen yang betul boleh membekalkan ibu dengan nutrient yang mencukupi.Supplemen yang baik bukan saja untuk memperbanyakkan susu,ia juga member kebaikan kepada ibu secara keseluruhan.

7. Makanan penambah susu
Sayur-sayuran hijau seperti sawi dan sebagainya seperti buah tamar,lobak putih adalah antara makanan yang membantu memperbanyakkan susu.Pengambilan makanan tinggi serat juga bagus untuk keperluan tubuh badan anda.

Kerapkan menyusukan bayi dan mengepam supaya payudara kerap dikosongkan.
Kekerapan mengosongkan payudara adalah faktor PALING UTAMA dalam penyusuan
ibu. Walau pelbagai  teknik atau sebagus mana teknik pun atau makanan
penggalak susu yang anda amalkan atau ambil... kalau perkara yang satu ini
diabaikan maka anda pasti takkan nampak jalan susu yang kurang nak bertambah.
Apabila payudara kosong,ia akan menghantar isyarat kepada otak supaya “Buat susu”.
Jangan tunggu payudara bengkak atau penuh baru nak pam.Konsep penyusuan adalah ‘Supply by Demand’,makin kerap dikosongkan makin banyak susu dihasilkan.Anda boleh pam semasa,selepas atau sebelum menyusukan bayi. Pam sehingga anda rasa payudara betul-betul kosong,ringan dan tiada susu lagi yang menitik.



Wednesday, 1 January 2014

Diari Pengedar Shaklee

Sekarang makin ramai yang kita sedia maklum menjadi pengedar sah Shaklee di serata dunia.Shaklee makin dikenali dengan set-set vitamin antaranya Set Penyusuan,Set Kehamilan,Set Kecantikan dan banyak lagi.Susah ke jadi pengedar Shaklee ni?Pendapat saya sebagai salah seorang pengedar sah Shaklee,dengan sosial media yang ada sekarang ni tak susah untuk berurusan dengan pelanggan mahupun membuat pesanan...semua dihujung jari je.

Sebagai 'Shaklee Independent Distributor (SID),saya bukan hanya makan vitamin semata-mata tanpa mengambil tahu apa fungsi vitamin yang diambil.Pelbagai pembacaan dilakukan sebagai ilmu pengetahuan untuk diri sendiri dan juga penting untuk saya terangkan kepada para pelanggan atau pengguna Shaklee sekiranya mereka mempunyai sebarang pertanyaan.Konsultasi akan diberikan secara percuma dan berterusan kepada pelanggan yang membeli dengan saya sahaja.

Suka bagi saya berkongsi kebaikan dan faedah produk Shaklee.Jika pelanggan yang berurusan dengan saya melalui SMS,Whatsapp,email akan dilayan dengan secepat mungkin bagi memastikan mereka mendapat layanan sebaiknya.Ini adalah bagi menjaga imej sebagai pengedar yang komited dan bukan hanya menjual semata.

Group khas untuk pelanggan atau pengguna Shaklee yang berurusan dengan saya adalah sebagai salah satu cara berhubung dan penghargaan kerana mempercayai saya sebagai pengedar Shaklee anda.